你的生活如此匆忙，是因为没有“足够投入并保持专注”

- 时间都去哪儿了，

为何生活总是如此匆匆忙忙？-

Dear U :

最近上海一直都在下雨，有时半夜还会听见惊雷，闪电晃得窗帘一闪一闪，我想大概是到了春雨滋润万物，蓬勃生长的季节。

在这样的季节里，我默默的辞了职，已经在家“修仙”一周半。

我把家里不怎么用的写字台挪到卧室的窗前，一边赏雨，一边可以开始写作，录节目，看书和打坐，仿佛就这样已经过去了半个多月有余，回神再看一下日期，竟然刚刚在家休息了9天呀。

大概，时间在有些时候，是会变慢的。

当你全心全意专注在一些事情上的时候。小到就好比做一顿饭、品一杯咖啡、观一场雨……大到读完一整学年的课成内容，写完一本小说，看完一本书，成为某一垂直行业或者领域的专家或者资深研究人员等等……在那段完全专注其中的时间里，你可能会发现时间似乎被拉长了，就比如：做2分钟的平板撑~（哈哈开个玩笑）

忙碌奔波的生活里，或许我们都不曾那么投入的专注于生活里的细枝末节，在那些忽略的细枝末节里，时间随着你的不在意也偷偷的溜走了，所以你会发觉，怎么时间突然就过去了，明明什么事都没做啊~

也或者，是我们从未注意过生活中很多事情的时间性价比，重要的事情花了太少的时间，而无所谓的事情，不经意间却流失了大量的时间。

因为没有对重要的事情“足够投入并保持专注”，所以也就多出来了比如：拖延、赖床、动力不足的其他问题。

当我们抛弃了对时间成本的考量，时间也会抛弃我们。

上个月参加willwomen的线下首场论坛，邀请来的嘉宾分别是Google中国区副总裁Annabel Lin林妤真、电视节目主持人陈晨、2017福布斯全球科技女性第十六位纪源资本管理合伙人Jenny Lee李宏玮。

她们都是当代非常优秀的女性，在主持人问及她们分别如何管理或者说度过自己一天的24个钟头时，陈晨和Annabel分别回答了自己通常对于24小时以及时间规划和安排的心得，但Jenny的回答却让我意外和印象深刻，她说她对于时间颗粒的概念，“不是以24小时来计算，而是以年来计算的。”

我的脑袋里突然想被巨大的雷声砸开了一个洞穴，当我们都在把时间越来越细到分秒之间的时候，有人却在把时间反向扩大，这其间究竟有什么样的差别，又会带来什么样的结果？

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我突然想起了那则佛教的预言：

一个小和尚修行很勤劳，整天化缘、打扫、陪施主等，从早到晚，忙个不停。这看来并没有错，但是小和尚内心却很挣扎，眼圈越来越黑。

终于有一天，他忍不住去问师傅，“这可怎么办哪？”

老禅师让他拿来一个平时化缘的钵，让他装满一碗核桃过来，小和尚去了。

老和尚问，装满了吗？是啊，再装要掉出来了。

老和尚说，那好，再往里面装大米。小和尚沿着缝隙，又放进去不少大米。小和尚若有所悟：“哦，原来刚才碗没有满。”

老和尚又问，那现在满了吗？现在满了。

那好，再装一些水进去。少半碗水倒进去后，这次连缝隙都被填满了。

这次满了吗？这回，小和尚不敢再回答了。

老禅师笑着说，你再去拿一勺盐来。果然，又放进去一些盐。

老禅师问小和尚，“这说明了什么呢？”

小和尚若有所悟：“时间只要挤总是会有的。”

老禅师笑着摇了摇头，说：这并不是我想要告诉你的。

接着，老和尚倒掉这些东西。拿着又空了的碗给小和尚：好了，这回咱们倒着来，看看会怎么样？

先放了一勺盐。

再往里倒水，倒满之后，再往里到大米的时候，水已经溢出来了。

而当碗里已经装满大米的时候，老禅师问小徒弟：“你看，现在碗里还放得下核桃吗？”

一念天堂，一念地狱。你一念核桃，一念芝麻，一念所专注的内容，对你的碗里的格局却有很大的影响。

或许，有时候，我们要培养对时间的顿力感，当大部分人习惯于不停缩小时间颗粒的时候，你也可以尝试看看把时间的颗粒放大一些，很多人生格局就是这样被拉开的。

尝试着用“一周”或者“一个月”乃至“一年”、“十年”作为一个时间周期，来规划自己。在这一段时间里，更加专注在某一件事情上，或者只专注于一件主要但是可能会对以后的人生有很大影响的事情上，这样的专注并不代表，不做其他的事完全只盯着这一件事做。

而是当你对这件事情保持足够投入的专注度，哪怕每天还是很忙碌，你都会不自觉的把时间花在这件事情上，年复一年，日复一日。

这就好比，当你深深地爱一个人时，会自动过滤身边其他的异性，这不妨碍你每天和不同的异性接触与共事，只是你知道的，对于你深爱的那个人而言，“日久方见人心”。

愿你心怀开放地去发现自己的更多潜能。