心理

心态

2020-08-05  本文已影响0人  我该干点啥

有人夸你心态真好,说明你可能在面对困难的事情,糟糕的事情,痛苦的事情时,可以坦然面对。不会被负面情绪包裹,能保持自己的初心不变,从容不迫。有人说你心态崩了,可能你已经陷入恐慌,焦虑,痛苦的负面情绪中,影响到了你的思考判断言行举止。心态好的人,幸福感比较强,泰山崩于前而面不改色,任何艰难险阻都威胁不到你。心态差的人,很容易被挫折障碍吓倒,承受不住压力。

现在的社会,给人压力很大。信息资讯发达,知识膨胀,看似给了我有更多的机会和选择,其实蒙蔽了我们的眼睛。我们眼花缭乱,处在知识的海洋里,但真正掌握的知识有多少,对知识的运用本领有多强,有没有变得更好。人与人之间的交往,也变得复杂,交通工具通信设备,让我们的交流变得更便捷,可我们的耐心却在减少,大家都在走自己的路拼命往前走,不再留恋过往,珍惜长久的感情。金钱权利地位的差距也在日益变大,人们的交流多了些不单纯。可能自古以来就如此吧。

没有好的心态,可能应付不了这现实这社会。有颗玻璃心,没有公主命,谁会在乎你的伤心和疼痛。你可能随时会面对现实的残酷和人性的无情,如果你遇到不好的人不好的事,要有个好心态,抱着自己哭一会,擦擦眼泪安慰下自己,我很好。要有个好心态,我很坚强,命运的磨练只会让我更勇敢。

好的心态,是遇事不慌张,不逃避问题,不害怕麻烦。遇到压力挑战,就想办法解决问题,注意力集中在解决问题上。不后悔做过的事说过的话,只要认真对待了,就对自己说,我是对的,我已经做的很好了。如果付出了,就不需要他人的肯定和认可。面对否定和质疑,坚信自己的决定,不要被他人的言论和态度打击,变得消沉。

我们很容易被否定和质疑影响到心态。好的心态可以帮助我们战胜困难,克服阻力,实现自己。以后,经常告诉自己,我努力了,我坚持了,我认真的做人做事,我做的是对的,即便有做的不好的地方,也是因为不够熟练,我会改进。肯定自己,相信自己,安慰自己,我做的很对,做的很好,我会努力做的更好。

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