学会休息

想要休息好，一定要明确休息的目的是什么。

正如列宁说的那样：“不会休息就不会工作。”

休息是为了保持更好的心态、身体去朝着更远的方向前行，而不是一味地放任自己，肆意浪费自己宝贵的生命。

要知道，休息和玩是完完全全两回事。

休息是一项恢复活动，让自己储备力量，而玩主要是娱乐，目的就只是单纯为了释放压力。

会休息的人懂得利用时间让自己满血复活，而不会休息的人只能越休息越累。