一法解万题的“法”

知嘛文化CEO张总用一个理工男的视角和话术，把他的总结用一句话表达——一法解万题。

这一法就是接纳，具体的三句话是：你是对的，你的心情怎么样？原来你是这样想的啊！

情绪被接纳了，事情也没有半点改变。为什么还说接纳如此重要？因为接纳是缺失性性需求，唯有一个人的缺失性需求被满足，他的成长性需求才会去追求。

关于接纳，说起来容易，做起来挺难，尤其是天生同理心迟钝的人，就更难了。

张总举例分析，就能跟着听懂一些，但做的时候，若是理性脑占据第一仍是很难有感受力的。

我不仅想起了小时候，妈妈对我的一次接纳。其实妈妈从来都是接纳我的，她是天生的名副其实的教育行家。

记得那是小学二年级那成绩报告单的日子，我没有奖状。我们二年级和四年级复式教学班，只有一个三好学生，老师给了四年级。

我闷闷不乐，回到家里就一个人去楼上呆着。哥哥五年级，拿到了三好学生，他嘲笑我没有奖状。我本来就很不高兴，这样一来我就难过的哭了。

只有妈妈，像有上帝视角一样，都不用问，就什么都懂了。她帮我说出了我的心情，委屈，伤心，生气…我顷刻间被同理到了，情绪就好多了。

这种感受印象深刻极了。

可惜长大后，我发现，哥哥好像完全传承了妈妈的能力，而我差远了。