零运动的第二天

没有一丁点的运动，对我来说还很少见。昨天就是零运动的一天，因为发烧了。所有的运动都暂停了。

今天是零运动的第二天。发烧貌似好了很多，基本上退烧了，但还没有到36.5，高出0.2 0.3的样子，不知道算不算退烧了？

那就继续保持休息的状态吧，今晚或者明天彻底退烧了再运动吧。