2018-12-19

馬上滿血復舊的感覺，辟穀後的第二天，喝了兩碗粥油，吃了半個饅頭，晚上有力氣給恩語按摩了，小朋友沒有兩分鍾就去睡了，這次學習的手法真是有效果！明天打算做點麵條湯類吃吃，精力恢復的感覺真是難以言喻！期待！