2020.08.21

2020-08-21  本文已影响0人  Chris_han7

韩露

热爱生活,微笑面对

【行~实践】

一、修身:

学习:读《活法》若干页

健身:瑜伽一小时

二、齐家:

陪梓鑫一起考级;

三、建功:

处理日常工作;

【感谢】

感恩每日的遇见;

感恩所有的因缘际会;

感谢先生一直以来付出和包容;

感谢婆婆对我们一家的照顾;

【今日行善】礼让行人;

【每日说说~】

无论白天有多么忙碌、多么喧嚣,每夜入睡前,让自己的心归零。没有对谁的埋怨和不满,没有对某件事情的耿耿于怀,没有对得与失的反复计算。

愉快的、不快的事情和心情都放下,这一刻,让心回归到最简单的零状态,过去的事情不再思量,未来会怎么样不去设想,放下不罗嗦。

【打卡始于20180813,持续于20200821】

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