日更，最后5分钟
2022-03-22 本文已影响0人
阿秋同学
今天正常上班。
早上1小时瑜伽，晚上跑步3公里。
工作还是要提高效率，最近多工作20分钟，运动就少20分钟。
明天继续运动，但是书读的少，还要合理安排下时间
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今天正常上班。
早上1小时瑜伽，晚上跑步3公里。
工作还是要提高效率，最近多工作20分钟，运动就少20分钟。
明天继续运动，但是书读的少，还要合理安排下时间
