与自己和解

今天突然与自己和解了，不再惩罚自己，不再用别人的错误惩罚自己，恭喜自己在520这天，学会了爱自己。

突然想破罐子破摔的那一刻，想暴饮暴食，想自甘堕落。然后，觉得那么对自己太残忍，然后，用暴饮暴食的钱，用暴饮暴食的时间，去买了洗澡用的东西，去洗浴洗了个澡。

控制自己不做成瘾性的坏事破，不是残忍的约束自己就是不做，而是换一件对自己好的事情做，才容易成功。

以后只要想暴食，就去洗个澡，按个摩，舒服放松又干干净净以后，就会庆幸自己的选择。

感谢今天的自己。