10天实验之第一天

昨天一天乱七八糟往嘴里填了不少，今天起，坚持10天不吃食物，只喝水，监测每天早晚的血压，血糖，腰围和体重。

想做这个挑战很久了，但一直没开始，择日不如撞日，就从今天开始吧。祝我成功！

和自己说:这次是认真的！

早起血压很正常，出乎我的意料！晚上量血糖和体重！

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10天实验之第一天