追剧上瘾

能想象吗？之前生完宝宝为了好好读书，忍住一年半没有看任何电视，今年暑假放松追剧一个月，熬夜好多次。最近这俩月，因为天天在家，整个人的精神状态都不太好。没忍住又开始充了一个月的会员，天天追剧追到凌晨两点后，感觉自己都无可救药了。

之前是天天在家没事，哪怕上网课也不算忙，所以想着放纵就放纵吧，最多一个月，也没有天天熬夜。可是这几天天天熬夜，感觉身体真的扛不住了，最晚一次追剧追到凌晨四点，整个人肉眼可见的憔悴。

刚放寒假时就写文章提醒自己，万不可再熬夜。可是这两天，基本上一天多一部剧，两倍速加快进，看完又留了了什么呢？越来越严重的黑眼圈，脸上斑点越来越显，皮肤状态变得很差劲，真的图啥呢？

毕竟都是马上三十岁的人了，熬夜一次很难恢复，何况这种天天熬？人啊，真的不能自作孽不可活！

每次追剧，我都说这部看完不能再这么疯狂了。每晚熬夜，我又说看完这集不再看了，一集又一集，一个小时又一个小时，然后，两点多还难以入睡……

布哥那天说我，不想要自己的眼睛了吗？真的是，本来眼睛近视就严重，生完孩子做月子期间也是天天看手机，加上这几年总是夜里关灯后玩手机，眼睛真的遭受了太多损伤。真的要一直这样吗？哪怕我只是寒暑假追剧熬夜，那也不必天天熬那么晚啊！

去年一整年没有看任何综艺，不是也挺好的吗？假期想放松可以，但过度的放纵不仅是浪费时间，也是在伤害自己的身体。不是第一次检讨，肯定也不会是最后一次，但真心希望自己，以后少熬夜，少纵欲。这次会员完了，坚决不能再充，卸掉视频软件，安安生生看书吧。