非主业的练习模式

前一阵子因为疫情，被封闭在一个大院子里待了两个月。

条件受限，每天需要去一个篮球馆里才能洗澡。

这样，好几年没打篮球的自己，总算找到了机会摸摸篮球。每天洗澡前，会在篮球场上投一会篮，运动量不大，连汗都不出，但效果很好。由于每天都能有机会投篮，也发现了以往投篮的缺点。并在B站上看了Curry的教学视频，纠正了投篮动作，并在练习中慢慢适应了新动作要领。

昨天去操场投篮，发现命中率提高很多，甚至以往很难命中的三分球，现在也能达到三四成的命中率。还被称赞，说投篮动作优雅。

在一个领域，只要规律性的稍微投入一些练习时间并跟着大师学习，就能在业余水平的赛道上快速提高成绩。

这样的案例，我经历了很多。例如唱歌、书法、跑步、写作，都是只要稍微学习一些理论知识，加上规律性的练习，就能轻松的取得进步。不用投入大量精力，就可以显著增加生活的乐趣。