5.1万科三人篮球赛。

今天的比赛过程和以前差不多但主要是对裁判哨子的不适应，以及惯例中途不准的就习惯，

      想赢怕输的不敢出手的老问题的解决方式:设定一个安全线，一般为决胜分的1/2。没超过决胜分前，可以减少体能消耗，利用中远投。实战阶段，可以采用开场后3次机会，如果比分领先，可以继续尝试。其实就是一个投入性问题，要相信自己的实力，以及在平时做的练习，后撤步，上下步，金鸡独立，注意，内线进攻时要先身体对抗。

最后对于防守和补位一定不要考虑太多，不要犹豫，队友一定会补防。

      然后对于搞搞阵问题，没啥必要，要专注比赛，事后一定要表示慰问。

第二天比赛，

    赢的两场比赛，就不说了，输给冠军那场球。其实计划上是有些不合理的，应该一开始就在内线要位，因为对手仅三人。无替补，因此防守端不可能过于强硬。

    主要问题有两点:

    防守端没有放一放中远投控制犯规。过早三犯虽然有一定原因是尺度不适应，但的确是经验不足，再次上场后已经失去了对球队的控制，也没有去指挥球队，这导致了后面没有球权。或者可以选择防一个最弱的，留着力气去进攻。

一开始队友第一个球就没有传内线，后面的球队友空位我也没有传出去，这都是极不合理的，因此队友后面看到我多次空位不进，才采取强投，这也说明了我不够清醒，该采取队友有力队友先打策略。

    第二是自己主攻方向没有在得分上，而是在纠结于是否犯规问题上。甚至篮下空位球有两个由于过于紧绷没进。要位力度也不够，队友传球也有些犹豫，这也说明比赛经验不足。

    总的来说，打出了自己的能力，也有一定中投。可能体能上的确出现了问题，以后要注意休息，做好比赛中间的补给。

  经过这次比赛之后，我也能够充分的理解到自己的优点和缺点，在这种比赛选择中还有个人能力和发挥的余地，但是明白了自己的不足，就是比赛经验以及临判断形式还有体能的问题。那么我后面就需要继续保持一定的训练强度和休息时间，维护好自己的状态，还能够争取多打几年，在今天这个阶段，胜负已经不重要，重要的是能够保持这个状态，想想科比在他的赛季末期也是如此。面对自己要提高要求，不要因为一时失利就迷茫啊，我要看清啊自己的前景，平淡前行。

    实力次要，一个好汉三个帮，做人不能太刘邦。关键时候要认怂，闭关修炼再复出。留得青山在，不怕没柴烧。万幸的是膝关节和肩关节的旧伤没有复发。以后要减少蛮力冲撞，多用技巧和经验来打。就算转型失败也是暂时的，只能经历成功，不能承受失败的，哪里配做大事？有效的市井智慧，才能建立功勋。

要感谢那些打败你的人，是他们让你更强大

    那么问题来了，非领导人怎么带领球队赢得比赛，做好分内事即可。