走路的时候......

村上春树曾经写过一本关于在跑步的时候想写什么，跑步可以为生活带来改变的书。我想说说关于走路的事情。

最近养成了走路上下班的习惯，整个城市都貌似在修路，做公交车上下班的时间貌似比走着还长，单位距离家里也不是很远。

以前早上上班，是乘坐同事的车，毕竟不是自己的，总有种吃人嘴软，拿人手短感觉，而且，最近一段时间，同事之间因为工作的原因，导致关系变得很微妙。自从决定走着上班后，就会逼迫自己早上早起，晚上早睡。大清早的走在这个熟悉的城市街道中，心神愉悦，大脑越发的清醒，会思考今天准备做些什么，可能遇到些什么，有哪些是今天必须完成的，有哪些可能是需要再多做几天的，做哪些事情可以为自己的未来增值而不是仅仅为了完成任务。

当一天的忙碌结束之后，下班了也会选择走着回家，没有了公交车的拥挤，只有清风徐来，落日余晖。走着路，看着风景，顺便思考关于今天的工作生活的得失，思考着未来。

自己本身就是爱好运动的人。从大学时期的早晨跑步，到工作之后的定期健身，到最近的早起走路，一直在持续着。之所以喜好运动，是因为，通过运动，可以带来更清醒的头脑，更好的身体状态。早上和晚上走路的时候，给我带来最大的好处是，可以有自己的一段独处时光，是一段极好的自我恢复的时间，有助于更好的回顾、总结、思考及规划。

1、回顾：今天做了哪些事情，忘记了哪些事情，做的这些事情中，哪些是需要百分百投入的，哪些是别人让自己帮忙的......

2、总结：今天所完成或者未完成的工作对于本周，本月的总体布局有什么影响，是否属于自我成长的一部分，会为自己带来哪些可以抽象化的思考模式及行为规律等

3、思考：自己理想的生活是否更近一步，如果没有，如何调整方向；如果有，是否还有更优的解。现在的工作，与期待的职业规划还有多大的差距，是方向不对，是努力不够，还是所处的环境限制了自我成长。如果建立可操作的方法来逐步实施，以减少理想和现实的差距

4、规划：努力工作，持续健身，爱自己，爱她，敬父母