你既无心我亦休

      这几天女儿心情不好，是因为跟谈了五年的男朋友散了。

    本来女儿也不想散的，但两人性格实在不合，男孩子对我女儿是很好，可就是脾气不好，俩人在一起不能遇到什么事，遇事首先就埋怨我女儿，这不对那不对的，感觉男孩子还是不成熟，也不知道如何讨女孩开心。

    因此女儿提出分手，但又觉得在一起五年了，有点难过。我就劝她，如果觉得不合适长痛不如短痛，与其结婚后离婚，还不如现在散了，既然决定散了，就慢慢放下吧！

        这里禅宗提供了一条自我解救的蹊径。

你既无心我亦休，此身无喜亦无忧。

饥来餐饭困来睡，花落从教逐水流。

      这是宋代僧人宝峰明的一首禅诗。他以女子的口吻，来写对儿女情长的态度，借此表达对人生的领悟。她曾痴痴眷恋，也曾欲罢不能。

      不过她最终清醒过来——既然你无心，我又何必无休不止？何必呢？有时候，放下，只在一念。放下对方，也是放过自己，得失取舍，不喜不忧。

      还自己一个轻松自在，那么一切则可顺其自然，该做什么就做什么，“饥来餐饭困来睡，花落从教逐水流”。

      要知道，世间遇见，都应缘构。缘起，相聚，缘灭，相离。缘有深浅，爱有长短，随缘而行，让爱自由。

      不能爱时便不爱，事已过去便不恨，不能死在爱与恨里，一切才有生机。

      女儿，既然要结束这段感情，就不要纠结对错、多少了，收拾好性情，该做什么就去做什么吧！