灵芝微量元素小常识

有些产品强调是“富锗”或“富硒”灵芝。其实，并非人体必需的微量元素，也不是灵芝的有效成分。有证据指出，灵芝的锗含量与一些蔬菜、中药中所含量几无区别，所谓灵芝中所含有机锗的疗效宣传缺乏根据。硒虽为人体必需的微量元素，但对于不缺硒的人群无必要服用“富硒”灵芝产品，服用量超过人体需要量反而对人体有害；目前也没有足够的证据说明“富硒”灵芝的保健功效更好。

感谢关注，仙芝楼用跨越山海的一路陪伴，换您在左下角的一个点赞，仙芝多糖一同陪您助睡，护肝，抗肿瘤。