高龄怀孕的风险

高龄产妇生育的风险

最佳生育年龄：我们都知道，从女性健康角度来说，最佳的生育年龄是二十三岁二十九岁之间，这个时候女性身体机能是最好的，而且不容易产生术后并发症，卵子的质量也高。

但是到了35岁之后就变成了高龄产妇，分娩风险就会大大增加，我们身边也不乏这些例子，因此对于适龄怀孕还是且行且珍惜吧。

难产大出血：女性随着年龄的增长，产道和会阴、盆骨的关节会变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，有的高龄产妇分娩的时候宫口开得慢，甚至开不了，以至于分娩时间延长，容易发生大出血和难产。

高龄产妇流产几率更大：35岁后的女性之所以难受孕，是因为女性的卵子数量自出娘胎就已确定，容易受环境影响，并随年龄增长而遭受污染，卵细胞质量随之下降，因此，怀孕年龄越大，越难受孕。而且受孕后，受精卵也容易发生卵细胞染色体畸变，导致分娩出畸形儿。

此外，高龄孕妇由于压力较大，导致体内黄体酮的分泌水平下降，免疫系统排斥胎儿而造成流产。如果高龄孕妇患有子宫肌瘤，子宫肌瘤会压迫子宫局部组织，使子宫腔变形，子宫内膜表面发生溃疡，不利于胚胎发育而导致流产。

妊娠并发症：根据现代医学研究显示，高龄产妇容易患上心脏病、糖尿病、高血压等病征，导致血容量剧增、心脏压力增大等原因，从而发生流产提前终止妊娠的情况。

妇科病的诱发：高龄产妇患妇科疾病的几率更高，子宫内膜异位及其他一些疾病，容易导致流产的发生。同时，与适龄产妇相比，高龄产妇更加容易出现大出血和难产等情况的发生。

高龄产妇保胎技能学起来

饮食均衡：孕妇一定要补充身体需要的营养，蛋白质、维生素和矿物质、钙等等营养素样样不能减少，忌暴饮暴食或偏食，可以在少吃多餐，在医生的指导下补充叶酸，钙剂等，确保胎儿的正常发育。避免生冷，烟酒，咖啡，药物等刺激物品。

控制体重：高龄产妇在补充营养的同时，也要避免体重过度上涨，孕妇过胖易引起妊娠毒血症，避免给母体与胎儿带来伤害，较为理想的增长速度是孕早期供增加2-4斤，妊娠中期及晚期，每周增长6两-1斤，整个孕期体重长20-24斤左右。

不宜劳累：医生建议妊娠32周后高龄孕妇要停止工作，不要过度疲劳，注意身体不能处于紧张的状态，要多多休息，不能搬举重物。

同时，可以保证适量的运动来保证健康，可以经常散步，或做一些力所能及的家务，劳逸结合，外出要选择合适交通工具，避免出行方式时要首先照顾到胎儿的安全。

产检是必须的：在怀孕前接受健康检查，看看是否有高血压、糖尿病和肾脏等疾病，如果有，应先治愈稳定后再准备怀孕。

在怀孕之时，女性要根据不同阶段身体所需做好孕检，以确保腹中孩子处于正常发育阶段。

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