拍拍自己的肩膀，给自己自己一个拥抱

劝自己放下情绪，先解决问题。姑姑是内心焦急，而我比她更急。老妈也是，面对医生的选择，她充满了疑虑。

感觉所有的压力都放在我身上，需要我去做选择，需要我去解决。

也知道，我如果放在所有，去旅行或者不管不顾，内心都不会安宁。

去东站的路上，下错了两次地铁口。淡定～我不能乱自己的步伐。

问清楚情况，自己再去做出判断和选择。

我不想对别人说，没人能体会我的焦虑，说出来一来反而会被别人认为不够理智，二来没人能帮我解决问题。添乱或者同情，都是我所不需要的。

靠自己，我不想再去激烈的回应，只相信自己基于事实处理问题是正确的，只相信任何事情通过丰富自己的物质储备才有底气。