粉红天使杨主任：为什么说想要远离乳腺增生 女性一定要少生气！

《黄帝内经》中就有说明。生一次气，毁一次健康，生气导致的疾病与由风寒暑湿等外因导致的疾病不同，会直接损伤五脏功能，发病更加严重。想要远离乳腺增生，女性一定要少生气！

这些气都不好

1、怨气：来源于一种怨恨的情绪。

2、闷气：多发生在夫妻之间，两人一生气就没完没了，谁也不和对方说话，绷着脸，阴沉沉地总不见“晴天”。这种闷气也是一种“冷暴力”，无形中会对人体进行伤害。夫妻间生闷气最伤害身体。

3、怒气：对于性格急躁的人来说，很容易爆发怒气。五行养生指出，怒伤肝，愤怒使人肝气不舒、胸闷、胸肋胀痛。这种气如果不加控制，危害最大。身体会留下生气的痕迹。

爱生气潜藏这些危害

长期生气的人，会在身体上留下不同的痕迹。

1、从外表看，脾气火暴，经常处于发怒状态的人，多数会秃顶。严重的还会使头顶变尖；

2、程度轻点的，则会在额头两侧形成双尖的M形微秃。

3、美国《洛杉矶时报》也报道，爱生气的人容易长色斑，而且脑细胞衰老明显加快。从中医角度分析，发脾气时，气会往上冲，造成头顶发热，导致脱发。严重的暴怒，有时会造成肝内出血。如果血吐不出来，就会留在肝内，一段时间内形成血瘤。

爱生气还会导致乳腺增生

女性乳腺增生的一个重要因素是情绪不稳定、爱生气。

女性的乳腺，与肝经有着极其密切的关系，古语所谓“怒伤肝”，所以爱生气、脾气不好的女性易患乳腺增生也就不奇怪了。临床统计调查乳腺门诊就诊的一般是30-50岁的女性，也有十几岁的少女，而受教育程度高、工作压力大的“白领”女性的发病率正日趋增高。

当女性总是处于怒、愁、忧、虑等不良情绪状态，就会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素相对增高，导致乳腺增生。

乳腺增生怎么缓解？

对于大多数所谓乳腺增生女性来说，不需要用药物治疗，但生活起居还是要格外注意。

首先，工作中别把弦绷得太紧，要随时为自己减压；

其次，饮食上，要合理安排肉类食物的摄入量，多吃新鲜蔬菜水果；

每年做乳腺检查，监测乳房的变化。当肿块增大、疼痛失去规律、乳头出现溢液、乳房皮肤出现橘皮样改变时，要及时就医。可选择保乳医治——中医治疗。将含磁能量的贴片代替针灸，将含有磁能量石压聚于一处，把磁场红外线渗透到体内，透过表皮3厘米，数万根银针同作用于穴位，达到开穴效果，再加上膏状鹿角花盘药物，两者相结合，先开穴，再使鹿角花盘、乳香等名贵药材，穿透皮表组织，小分子式直达病灶，疗程短，见效快。