让梦想照进现实跃进与裂变式成长群

3.11-3.17周检视

2018-03-18  本文已影响15人  2组13号石志霞
3.11-3.17周检视

本周目标:死磕运动及饮食,继续保持早睡早起及晨间日记记录。死磕大茉莉打卡。

本周大事记:

1.  购买木制花架布置家;

2. 开始遵照炫腹团减脂营运动;

3. 孩子绘画作品荣获三等奖;


回顾本周目标,死磕运动目标完成。早睡早起及晨间日记也保持的不错。大茉莉打卡也基本追赶上进度,做的很不好的还是饮食,每天一起床就告诫自己今天管住嘴,然并卵早午餐吃的真不多,每天的晚餐都会把一天的情绪发泄出来暴食下,然后带着嫌弃与悔恨睡眠。其实对自己蛮失望的,不知为何就是管不好晚餐管不好情绪。越控制越糟糕的节奏。

3.11-3.17周检视 3.11-3.17周检视 3.11-3.17周检视

本周对我触动比较大的事件是同事客户的突然归西。一个六十多岁的巴基斯坦人在宾馆就这样走了,谁也不知道他夜里经历了什么,也许是年级大了身体患有心脑血管疾病,也许是异国他乡的不适引发急病,不管怎样,客死他乡总归是一件比较凄凉的事情。那天世界上也少了一位巨星霍金,在想难道他是霍金的追随者?面对生死,其他的生活琐事都会显得那么的微不足道,感慨生命的脆弱,感慨虚度的年华,感叹世事的无常。浮生百态,凡事提前做打算,预则立,不预则废,近期一定要把保险这个事情搞定!

3.11-3.17周检视

家庭|社团方面,本周在爷爷的建议下购买花架水龙头配件等,与奶奶保持沟通关心她的恢复情况,给家人电话,做的不好的地方是与老公吵架了;践行炫腹团及跃迁及梦想落地,感恩小伙伴们的积极主动能量,感恩看电影的提议虽然我还未来得及看, 感恩有心的老司机的明信片,虽然平时很少与大家互动;亲子方面有购买纪念霍金版宇宙秘密,时间简史,带着孩子轮滑武术画画写字及辅导作业,虽然有时脾气很暴躁,但与他相处的还算愉快;个人提升方面除了运动使身体在路上,灵魂未跟上。及上,下周我需要:保持运动,控制情绪,晚餐不爆食,辅导作业再耐心些,对这个世界再耐心些!

3.11-3.17周检视
上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读