2023.4.10钝了的菜刀

【坚持打卡第180天】

【每日欣赏感恩】

感恩壹城心理安排参议深圳罗湖区精神卫生中心，感恩认识新朋友，是怀化老乡呢。

【每日觉察】

用习惯的一把菜刀，以前觉得它挺锋利的，很好用，用久了还是带着它很锋利的认知。去年还是前年孩子姑姑来我家用到这把菜刀说怎么这么钝，我听了不以为意，我说我感觉还挺锋利的啊。直到最近一段时间感觉切肉时要使很大劲，我还是认为只是刀的结构的问题，刀背比较窄。不过我还是试着用了另外一把刀切肉，感觉完全不一样了，原来真的是它钝了。

发现自己真的是挺迟钝的，习惯的力量太大了，就算有人提醒了还是不会觉得有问题，只有用着痛了，太难受了，才想着去换换刀试试，还好换的这把刀确实锋利些，不然可能还觉得是切肉比较难切的问题，不是刀的问题。

遇到不舒服的，一定要及时觉察反省，多尝试！