我的自愈之路，边学边修行

这一年，满心欢喜地认为从事了自己喜欢的行业，也顺利适应了新单位，一切应该朝好的方向发展了吧。但是，不是哦。人际关系仍然是困扰我的一大难题，我是个嘴硬心软的人，有一点老好人心态，凡事总想尽善尽美，大事化小 ，小事化无。但是在频繁发生冲突的人际关系中，这种性格是致命的。因为我往往会选择回避，逃避，每次自己心中气的要爆炸，表面还得和和气气。久而久之，问题就来了，他人会不断越过你的底线，做出令你无法忍受的事，而你却束手无策，郁闷苦恼。

直到我有一次听了李蕾慢读的书，《长大了就能变好吗》，我才发现，原来我自身是有问题的。我的软弱，纵容了别人对我的侵犯。而我的自尊心和道德感，又不允许我去责怪别人。这听起来好矛盾，是不是？大学辅修学过心理学，知道同理心，懂得换位思考，每次遇到不公平的事，我都会跳出自己的角度，站在他人角度考虑一下，看看是否有情可原。但是，我却忘记了，人际关系是建立在平等的基础上的，如果一开始我们的关系就错位了，只有一方在换位思考，体恤他人，另一方没有同等付出，根本就是错误的。也就是说，我所做的一切，都是对牛弹琴，浪费感情。想通了这一点，你有没有就有好受一些。原来不全是我的问题。既然他人的问题不关我的事，那么他好也罢，坏也罢，就都与我无关了。那既然无关，还生什么气呢。

说起人际关系这件事，比如我，是个老实人被欺负的典型案例。一开始学习心理咨询师的初衷，本来是想考证，然后转行。但是一旦开始学习，突然发现自己之前，接触的那些职场心理学诸如此类的，都太肤浅，太表面化了。于是，我决定一边学习，一边拿自己做案例来分析，思考，为什么我总会在人际关系处理上如此吃力。渐渐地，我明白了，是我过多注意细节，分散了太多精力在不必要的地方。职场上的任何一种关系、只有和工作直接相关，才是你需要关注的，其他，都是无关紧要的，全部可以忽略不计。所以，不要为了无关紧要的小事，内耗自己的精力，时间，甚至感情。因为，不值当。

但是，如果实在无法忍受，或是已经感到痛苦，从而导致情绪低落，压抑沮丧，那怎么办呢？那就结束这段关系，果断离开吧。没有什么比健康更重要，糟糕的情绪会影响身体健康，医学上也证明，憋气的人，容易得癌症。那还等什么？只要有合适的时机，就离开再出发，人生就是一段单程路，不要回头，永远向前。梁静茹的《分手快乐》有句歌词叫什么来着，告别错的，才能和对的相逢。