幸福实修等六十九天

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～03-张恩花-富阳#

20170826（69//99）

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

✅

yes

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今日3朵玫瑰

早起晨跑

对家人微笑

朗读国学半小时

【幸福实修99天目标】

在99天的每一天早起锻炼

在99天每一天朗读国学半小时

在99天每一天对家人微笑拥抱

【幸福金句】#幸福实修#

接受！！！坚持！！！

梦境：无

【觉察】：昨天晚饭在宝龙吃的，饭后在广场逛了，弟弟看的什么玩的多要，什么多想带回家，后来看的积木房子就一直要求要积木房子，直到回家还一直在说，路上时告诉他：“好玩的玩具有很多，我们不能什么多买回家，你不停地带回家，在家里的玩具要生气的，以为你不喜欢它们了，怎么办呢？”当时他直接告诉我，"不要他们了，扔了!"我没有反驳他，应了声。到家后，也没再提起这事，洗完澡，他站在自己玩具堆上，认真的告诉我：“家里的玩具不能扔！可不可以！”“当然可以！它们是你的朋友！”看来弟心里会装事了。