新的一周新的一天

进入健康调整三月计划，昨天因为有2个小时的健康理疗，所以没有进行有氧运动。

昨晚11点17分入睡，今天快6点便醒来了。等来闹钟的催促，便起床晨跑。依然在干部学院的操场上，塑胶跑道还是对身体有好处的。春天已到中期，周围的山已在不觉中绿起来，观赏的桃树玉兰、樱花已在怒放，春风拂面，小步慢跑，自是一番别样的体验。上午有重要的会议，活动好筋骨还需做一番准备。新的一周紧张，新的一天有个好的开始。