流氓兔每日一问☞30

2019-02-17  本文已影响0人  槽点仿谈

流氓兔:昨天我们差点完成早睡目标。

准确来说是差一半,因为你已经可以在11点之前睡觉。主要是我弄到了11点多钟,然后我们聊了一会儿天儿。聊到了12点多。

流氓猪:哈哈,没关系,今天没有实现早睡的目标,我们明天继续。

我相信我们以发现问题和解决问题为导向,我们的目标就可以实现。

不管是因为哪一方的原因没有早睡。我们都去帮助对方。找出导致他没有实现早睡这一目标的原因。然后一起制定出一个好的解决方案。最后在第2天一起相互提醒对方。只要这样做了,我认为就是可以实现的早睡的目标的。

我觉得需要注意一点的是。时间尺度。因为早睡这一个目标并没有设置期限。所以要防止三分热度这样的事情发生。

那为了避免这样的事情发生。我建议我俩设定一个期限。比如520天。

流氓兔:嗯,早睡这个是与我们健康的愿望同步的,设定一个520天,我觉得也可以。相信到那个时候我们已经习惯了早睡。已经养成了这样的一个习惯。除非特殊情况才会晚睡。

那你读原则这本书是不是也要设置一个时间期限呢?

流氓猪:是的,我也意识到了这个严重性。

如果没有设置时间期限我就没有紧迫感。没有紧迫感就没有那样抓紧时间。每天也就前进一点点。所以明天我要制定我设定目标的的时间尺度。

这是我明天需要想的事情。今天我想了一个概念叫欲望管理。或许还可以再琢磨琢磨。

那今天就先晚安了。流氓兔!

流氓兔:嗯嗯!晚安!

流氓兔每日一问☞30
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