27- 吃

©Buenosia Carol

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按照马斯洛需求层次理论，人的最低层次是要先满足生理需求，吃喝拉撒睡，是生理需求中最基本的五种。吃排在最前面，尤为重要。

我们每个人生活在这个世界上都离不开吃，基本的标准就是一日三餐。

我父亲年轻时，所在的单位有职工食堂，没结婚的职工都被安排住单身宿舍，几个人一个屋，吃饭都得从食堂打饭，不像现在可以自己做饭，即使不做饭，还能下馆子，叫外卖，过去一日三餐都离不开食堂。

工作日的时候，食堂准备早、中、晚三顿饭，但每到周末，食堂就只做两顿饭，上午十点左右为第一顿饭，下午四点左右为第二顿饭。之所以周末有所不同，据说是因为大多数人一到周末就睡懒觉，懒得起床吃早饭，食堂索性在周末的时候就少准备一顿饭。也说不清是食堂先定的周末两餐制度，还是因为周末确实打饭的人少而出此对策，将三餐改为两餐。真实缘由不得而知。我个人臆想，有没有可能是因为食堂的师傅们想在周末睡个懒觉呢。

02

俗话说，人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。如果按照现在中医的理论来讲，一日两餐的时间段并不十分科学。因为早上七点钟左右，是胃经的工作时间，这段时间的消化能力强，所以早饭一定要吃，且要吃饱。

我们普通人的饭量都差不了太多，除非是体力消耗偏大的劳动者们，吃得相对多一些，以满足身体的需求。

不知从何时起，网上出现了越来越多的大胃王，其饭量各个惊人。据说有些所谓的大胃王，本身吃不了那么多，为了营造视频拍摄效果，先吃再吐，吐完了再接着吃，听上去都心疼，不是心疼他（她）们，是心疼粮食。即便是真有胃大之人，如此吃下去，恐怕对身体也有不利影响。何况，吃只是我们生活的基本需求，我们的人生还有更多层面上的追求，不能仅仅是为了吃而吃。