我今天的一个想法

今天是9月9日，意味长长久久，坚持就能长久。

在看似普通却又没啥特别的日子的某一刻，我一边做家务，一边忽然萌生了一个恬不知耻，不知天高地厚颜无耻的想法，我想写一本书，叫做《如何摆脱精神内耗》

因为最近精神内耗过多，婚姻情感，生意门面，学习习惯，工作进展等几个方面，都严重存在精神内耗！我只是想要的太多，而又不愿意脚踏实地付出而已。

失眠，焦躁，抑郁，还没有开始，内耗就已经拖垮了自己！

。。。。。我今天奇特的想法，只是被精神内耗过渡拖垮而已。如何发生的内耗？如何避免？如何改变？如何会让自己在各方面应对内耗，停止内耗？

想到这些内容，框架，我甚至突然觉得自己读书太少，思维不清晰，思路不明朗，还是应该多读书，多思考，多积累，多输出，养成好的习惯！不内耗！写一本好书！活在当下，而不是未知的恐惧里！

曾经，也梦想仗剑走天涯！

如今，奈何太胖扛不动！

那么，就算了吧！活在当下的每时每刻！