致自己

2020-01-31  本文已影响0人  晴天_fda3

今年的目标

1.学会一门编程语言,可以以此谋生;学会excel基本函数。

2.英语可以脱离字幕看,或可以无障碍阅读外文书籍(小说)

3.可以做到三餐定时定量,一月最多吃一次刺激性食物,保证每周至少三种水果。七点后禁食

4.学会化淡妆,尝试至少三种发型。并保证每个发型之前一个月。学会一种编发

5.运动每天至少10分钟,每周100分钟,至少两天步数上10000步

6 一月最多熬夜2次,每周敷面膜2次,除夏天洗澡隔一天洗一次,早晚认真洗脸,护手霜要随身携带。指甲至少一周剪一次。在六月前体重到98-99斤。

7.今日事今日毕,每天写日记,做事高效率,不抱怨,不退缩。不半途而废。再六月前可以独立上手,有自己的一技之长。

8.每一周做一件自己恐惧的事。

9.三月可以把所有基础资料牢记在心,基本流程熟悉。可以自己讲出来

10.阅读50本书籍,5本精读,10篇书评。20部电影,10篇影评。每天阅读30分钟纸质阅读.

11.少买些低廉的衣服,买些有质感的,适合自己的。注重质量。

12.给自己买块手表,一双运动鞋。

13.有5000存款,无负债。

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