温馨的家庭，从自己改变开始

      2020年注定是一个不平凡的一年，新年伊始就发生了很多的事情。大年初一新冠肺炎席卷全国给本来喜气洋洋的春节蒙上了一层紧张和不安。我们本来7天的年假也一股脑的放了差不多快一个月的时间。这应该是上班以来最长的假期了吧，今天是2020年2月26日，也是我今年第一天来上班的日子。

时间很长的时候我发现自己什么都做不了，反而时间不是很充足的工作间隙我反而能做一些事情，想想也真的是有些吊轨吧。

这个寒假，基本上在过猪一样的生活，吃完睡，睡完吃，没看书。没学习，没人际交流，没有任何的变化，慢慢的我对自己这种状态有些慌乱，感觉享受不了这样无所事事的样子，享受不了这种无事可做，又没有任何变化的日子。

有时候真的无法用语言描述自己的状态，表面上看上去挺闲适，可是内心却无比的空虚，对就是无比的空洞，在这个寒假里我无所事事，不想看书，不想关注自己，没事就刷韩剧，刷了几遍韩剧，刷完后觉得还是很无力，还是很空虚，为了掩盖自己的空虚，我又开始新一轮的刷剧生涯，就这样的恶性循环，有时候刷到自己都觉得有些讨厌自己。

其实，我在想我到底想要怎样的人生，这一段时间经常想到老师讲的三位一体，我只是来体验的，我所有的人生经历和剧本是高我来策划和创造，所以我感觉自己似乎有些消极的等待高我的创造，可是在自己体验中似乎也没有好好的欣赏高我这出精妙绝伦的戏剧。不管是来体验也好还是来创造也好，我到底想要体验怎样的一生呢？

就像这段时间这样无所事事，很是放松和闲适，可是一年两年之后，我还是这样的状态，等到老了之后我依旧是这样的状态，当我马上面临死亡的时候我依旧是这样的状态，亲爱的，你希望自己是这样过完一生的吗？

当然，我的感觉告诉我不希望这样。这种内心空洞的感觉不仅仅是现在出现过，在人生的很多个过往中似乎都出现过。我想要体验的肯定不是如此浑浑噩噩的一生。

这几天看老友的抖音，发现已经拥有两个宝宝的朋友还是那样的注意自己的衣着和装扮，而我却这样放任自流，不管是衣着还是气质，多少年都没有任何的改变，想想真的是有些惭愧。

2020年给自己一些期许吧。希望自己变得越来越爱美，穿衣服越来越好看，不仅从外在装扮自己，从内在也好好的装扮自己，多看几本书。每个季节有2套自己喜欢的能经常穿的出去的衣服。把老公的衣品也稍作一下改变，对于孩子多一些真实的陪伴和温暖，不是让孩子想到妈妈都是一些冷冰冰的规则。还有，让自己变得更温柔、更有女人味一些，少发火，说话声音轻一点。让家里因为自己的改变，变得更有爱。

总结一下：2020年从内而外的变美

1、从当季的衣服到化妆品，做到干净整洁，得体。买自己喜欢的漂亮衣服。

2、学习，多读书和听课，坚持做回归自性。并且尝试做运营的内容，和尝试做一些自己喜欢的事情，比如每周能接到几个心理咨询订单或者做几个个案。

3、从我做起，爱家人，成为脾气好，遇事不只挑别人毛病，真正陪伴孩子的妈妈，真正从心底里尊敬老公的妻子。

温馨有爱的家庭，从自己改变开始。

不期待20年后的自己会如何优雅，只希望能够优雅而自信、洒脱的珍惜当下的每一天。