阳过后，咳出腹肌？

最近很多人都有了新问候，从过去的“你吃了吗？”变成了“你阳了吗？”。

其实，我们关心的还是健康。能吃是福。吃嘛嘛香，那是健康的人。

新冠已伴我们三年，从最初的恐惧，到后来的认识了解，到现在的接受，伴君永存。这过程，我们伟大的党作了最好的决策，人们损失甚微，最大限度保护了我们的生命安全。牺牲少部分人的利益换取绝大部分人平安，其实我们的民族自己一直是这样选择的，不然最好的决策也难实施。把我们的经验拿到全球，不管是什么制度的国家，要想复制，那是不太可能的。这是我们的自信，党和人民的统一战线。

现在很多人阳了，特别是大中型城市里，十有七八都已阳康，这过程有恐慌，有不适，有人反思放开的正确与否……这很正常。一种流行病，如果我们不能消灭它，那么相伴永存可能是彼此之间的默契。现在，新冠毒性大大降低，传染性却高了很多倍，这是大部分人在放开后很快就阳了的原因，而死亡率却并不那么高。于是我们接受了它。一阳一窝，一阳连栋，人人阳光。

阳了并不可怕，对于身体好的人，抵抗力强，也许无症状，也许轻微不适就过了。但对有基础病的人，新冠并不那么友善，它攻击人的呼吸系统，使心受伤……有人因此倒下了，有更多的人仍在抗争。人类自古有病就有医，我们的中医更是自有一套面对瘟疫的疗法。通过实践，过去有用的方剂，如今同样适用，不管病毒如何变化，汤药自有克制。

我阳康，症状微，当初每天都在工作岗位，没受多少影响。而有人则身体反应强烈，咽喉肿痛，四肢皮炎，鼻不通气，嗅、味觉改变，高烧，肌肉、关节疼痛，肠胃不舒服，心跳加快，气短……最后落下咳嗽的毛病，一直不断根，咳到腹肌初现，咳到贼不敢入门。咳嗽是气管内异物需要排出的身体反应，免疫系统打了大仗，消灭掉新冠恐怖匪军，自也损失惨重，战场要打扫，唯咳嗽可清除。咳咳咳咳，排出废物，这个过程其实很重要。不过有人咳得过频且重，以至心肺受累，应适当止咳。

平常也许感冒咳嗽关注度不高，这次阳过的人太多，以至于咳咳咳咳，声声入耳。其实有些食疗还是不错的，特别是在冬天干燥的环境，用梨与花椒、冰糖搭配，炖30分钟后食用有强力止咳作用！如果你还在咳嗽中，不妨一试。

雪梨一个，洗净靠柄头横切（约三分之一处），挖去核，放入花椒20粒，冰糖两粒，合好后放碗内置蒸锅隔水炖，30分钟后食梨，花椒弃用，食量小的人可分两次食用。每天一个，连吃几日，咳嗽自然就恢复了。

陈皮20g，生姜25g，陈艾、甘草各10g水煎服，这是上海大医于荣光公布的“二陈汤”，是对新冠阳性病后的治疗方。各地都有中医师们公布一些良方来应对全民灾难性病毒，相信我们一定可以战胜。