阿君2.0第五周总结

【周检视】没有反思的人生不值得过-苏格拉底

本月关键词：稳步提升

【本周目标】

青蛙目标1、多元运动；每周保健至少三次；

青蛙目标2、财富阅读每天分享完成

青蛙目标3、平台学习三次完成

碎片目标1、重点提升作息晚十早五、静心放松。

碎片目标2、做好家庭环境断舍离（欠缺）

碎片目标3、读书1本

碎片目标4、2.0践行周作业

【本周目标完成度】90%

【本周小进步】学会做不到放下；

健康（6分）：

每周运动三次，不求公里数，形成习惯。

每天睡眠早五晚十时，保证至少6小时/天；

经络推拿每周各一次，淋巴排毒月两次，身体睡眠质量明显提高，且生理期身体抵抗力明显加强；

随时随地放松身体，快速给身体充电。

家庭（6分）：

与爸妈联系固定，给父母充话费。做早餐从简单开始，烂开心慢慢提升厨艺。

每天感恩环节，给家庭能量加持，情感银行投入，增加幸福感。

与先生的交流更多的给支持和信任，激发他的格局和魄力。

与儿子相处和谐，给儿子更多有能量的话，相信他会更好。

人际（8分）：

与同事们关系好，帮助助理超如何恋爱沟通搞定男朋友，与亚娟的合作中得心应手，与师父婉叶亲密度提升，坦诚而信任，相互支持又加持。

与弱链接客户，建立信任关系，用专业能力来展现价值；

与易效能本组伙伴超强链接，感受每个人变化；

事业（6分）

每周增加新三个家庭，完成；

在客户的跟进上，反思过程找到自己提升空间；

周计划和总结按时完成；

在客户的方案推行上要做有心、精心。

学习（10分）：

看书1本或7篇文章；

平台课程学习跟三堂。

每天的阅读提炼分享；

财富（8分）

本周超支严重，因为意外性支出，还要做好先存后花预见性储备。

企业应收款要稳定跟进，对财务状况要细致审核。

对待儿子暑假支出计划协商，在成共识。

【下周目标】

青蛙目标1、饮食均衡、三次跑运动；瑜伽七式拉伸7次，身体护理一次；

青蛙目标2、见三个新客户，规划三个家庭方案。

青蛙目标3、学习（演讲、健康管理、财经税务学习）

碎片目标1、重点提升作息晚十早五、腰部复健练习、放松、静心。

碎片目标2、做好环境断舍离

碎片目标3、常州时间线下聚会策划

总结：检视不检讨，闭环检视，不断提升自己，精进自己。

阿君2.0第五周总结