有什么方法让自己变得越来越自信?
2022-04-10 本文已影响0人
美丽色彩
阅读博多.舍费尔《小狗钱钱》,很喜欢书中关于如何培养自信心的这部分内容:自信心是很容易树立的。你想知道应该怎样做吗?你去准备一个本子,给它取名叫"成功日记"。然后把所有做成功的事情记录进去。你最好每天都做这件事,每次都写至少五条你的个人成果,任何小事都可以。开始的时候,也许你觉得不太容易,可能会问自己。这件或那件事情是否真的可以算作成果?在这种情况下,你的回答应该是肯定的。过于自信比不够自信要好得多。
自信是成功的一半,一个人没有了自信,他什么也做不成也做不好。每个人的成功都离不开自信。
如果觉得自己日常生活不够自信,想培养自己的自信心。那么就按着博多的方法照做。
准备好一个本子,每天坚持写成功日记,最少记录5条自己的成果。
日积月累,相信自己的自信心肯定越来越强。只要翻一翻成功日记,你就会从过去的事情中找到证据,相信自己未来也有能力完成任何事情。
下面来分享我昨天的成功日记:
1 阅读
微信读书《力量从哪里来》
阅读简友文章5篇左右
阅读喜欢的公众号文章两篇。
人民日报夜读一篇。
2 简书日更。
写一篇500字以上的主题文章《问题解决了,钱就来了》。
3 写每日进步分享一条。
按照:事情经过——以往做法——思考的格式写了一条100字左右每日进步分享。
4 发一条抖音。
5 给家人手机预约挂号看病。
6 空手跳绳450下。
7 主动告诉寄宿学校的孩子家里人上医院看病。
8 与朋友聊微信,不越界,不为人师。
9 晚上到江边散步30分钟。
10 摘抄五条好词好句。
每天坚持写成功日记,相信时间的力量,使自己变得越来越自信。