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王阳明与佛洛依德:明心见性就是在潜意识里好的欲望放出来

2017-10-20  本文已影响36人  倒掉杯中水
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一、潜意识是信号接收器

潜意识好比一个信号接收器,当外界信息通过眼耳口鼻身等感官器官之后,首先进入潜意识,潜意识接收感官的信息,进行加工,然后交给意识。

潜意识的识别很快,是生物性长期进化的本能,好比人脸识别,能够在极短时间内完成,计算机每秒钟能进行一百万次运算,比地球上最快的左脑快得多,但一个蹒跚学步的婴儿识别人脸的速度和准确度,即使世界上最快的计算机也比不上。

行为经济学家丹尼尔·卡尼曼在《思考的快与慢》中说,人类思考有系统1和系统2两个系统,系统1是快速思考判断的系统,而系统2则是理性慢速系统。

研究还表明,人脸识别的功能是右脑功能,所以潜意识的功能区在右脑。

人的右脑在创意、联想等方面发挥主要功能。

这也是为什么人们散步的时候,林荫小道上散步时候,灵感特别丰富。

写文章的人都有经验,最好是把写和修改分开,写的时候只管把联想到的点,忠实的记录下来,因为修改属于理性思维,由左脑负责,并行会降低效率。

二、“心理作用”就是对潜意识施加影响

潜意识无法分辨真实和虚拟,这是由潜意识的固有特征决定的。所以可以对潜意识施加影响。

西班牙经济学家安东尼·罗杰尔曾做过一个有趣的实验,拿同样的红酒给不同的人喝,并分别告诉被试者,一杯很贵一杯很便宜,结果相当一部分志愿者都认为贵的那一杯更好喝,但实际上,两杯酒的味道是相同的。

我们常常说的心理作用,其实就是潜意识被暗示,然后我们信以为真了。比如当医生拿着一个普通的药告诉我们是很昂贵,我们吃了之后,往往会觉得好了很多。

因为潜意识要处理的问题太多,为了能抽出闲暇去应付更重要的工作,潜意识常会对一些日常决策进行了自动化。

当别人向我们请求帮助时,只要对方能给出一个明确的理由,往往就能唤起我们给予帮助的欲望。而这个理由甚至不需要是充分的。这就是潜意识自动化的结果。

三、把潜意识里的好的欲望放出来

我们都看过这样一个故事,外国有一个人给自己一辈子列了1000个小目标,结果大部分都实现了。那么,什么样的目标可以实现呢,只要潜意识里释放出来的目标都可以实现。

我们常说的吸引力法则,其实不是你想什么就把什么吸引来。而是把潜意识里面的想做的事放出来。

在右脑功能开启的时候,可以把潜意识想做的事放出来,比如旅游,读书,打坐瑜伽,散步,有氧运动等,这个时候左脑理性功能是关闭的。佛洛依德提出潜意识,前意识,意识的概念。前意识就像守门人,会在这个时候打盹,潜意识的东西就可以被意识捕捉到了。

这个时候把潜意识里就露出来想做的事情,记录下来,列出梦想清单,没有不成的,因为你想做的事情也是从外面通过感官输入潜意识里的,除了目标还包含了方法。

这也就是中国哲学家王阳明讲的明心见性、知行合一的西方科学解释了。

潜意识里面也有不好的欲望,一般都会在睡觉的时候经过道德的包装,躲过前意识的审查,进入到意识层面,形成了梦。

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