怎么样才能做好自己?我喜欢真实,这样就很好
很多时候和朋友、同事聊天,都会聊到关于过去与未来的话题,比如,我为何没有抓住之前的机会?我一开始就没有放弃现在会怎么样?我未来的机遇在哪儿?我的下一步应该怎么走?接下来有什么打算吗……
诸如此类问题,时不时会困扰你我。有时我也会反思自己的生活、工作和人生,反复地思考这些问题。
现在的感悟是,其实不用那么纠结。因为我们是活在当下这个时候,就算我们有很好的格局、视野、思维能力、长远规划、对未来的敏感度,也没有办法能准确掌握未来,正所谓“世事无常”,所以更简单的方法也许是,做好现在的自己。
我觉得生活应该再简单一点,与其莫名的悲伤或者兴奋在过去的回忆和未来的期许里,倒不如好好经营现在的日子。
一个很简单的方法就是在每天临睡前,问问自己:今天都做了些什么?有什么收获呢?自己是不是变得更好了?
那么,是否有得到一些答案,比如:
早上没有懒床,起床喝了温开水、吃了早餐和一点儿水果,养了胃。
听了30分钟的《道德经》,又有了一些新的感悟。
在有效时间内解决了一个工作难题,对专业领域有了深入的思考和收获。
午餐是以蔬菜为主的,只吃了少量肉食。
今天有幸能帮上同事或朋友的一个小忙。
快步走了15分钟,锻炼了身体。
陪家人开心晚餐。晚餐吃得比较清淡,量只是午餐的一半。
今天走了大约10000步。
读了30分钟书,阅读到2个让自己灵感触发的点,并记录了下来。
在各大平台发了一篇文章。
跟昨天相比,还瘦了半斤,看起来更美、更健康了。
今天一整天都感觉气血通畅、神清气爽。
你看,如果有任何让自己有所增益的事情发生,就可以开心地睡一个好觉,哪怕并不太完美,第二天鼓励自己继续进步。
做了哪些是没有用的点呢?看一晚上的电视剧;玩一半天的小游戏;买的新书放了几个月还一次没翻过……这种日子其实是挺辛苦的,身体累,心更累,大部分好像太舒服的事情,都不会让自己进步。
我们可以把自己想象成游戏中不断进阶的角色,保持自己全副武装,不断追求进步,过关斩将,肆意挥洒汗水,让自己活出精彩和有趣。
过去已经发生,是打翻的牛奶,不要影响到我们现在的心态。
未来还没发生,是未知的故事,也不要影响我们现在的情绪。
人人都有自尊,人人都有苦衷,人人都有自己的想法、做法、活法。理念不同,做法不同,活法就不同,没必要去改变别人,也改变不了别人,做好自己就可以。
认真工作,有养家的一技之长,工作能带来满足感,有机会和空间。
好好读书,有思想的丰盈,有辨别是非长短的能力,有涵养与智慧。
陪好家人,有温馨的港湾。
炼好身体,有幸福的根本。
让自己干干净净,养好身体,育好精力,心存善良,有自然的心态和丰富的知识,有专业技能,相信自己能面对未来。这便是我认为的一种温和但稳定的思考方式。
如果你是一位职场人士,面对一份让你比较满意的工作机会,你是否可以得到?如果你是一位单身人士,转角遇到那个令你心动的人,你是否可以追到手?这都看你是不是时刻准备好,而是不是准备好,就看你是否一直有做好你现在的自己。