南瓜银耳羹

南瓜银耳羹，富含膳食纤维，每天来一碗，让你身材更苗条。

南瓜银耳羹做法 :

食材

南瓜、银耳、红枣、枸杞、冰糖。

步骤

1、南瓜去皮去瓤，切小块。

2、银耳加适量的水，小火煮15分钟，倒入南瓜、红枣、冰糖再煮十分钟。

3、最后加点枸杞，搅拌一下，出锅。