哎呀，我的嘴巴

你们会不会经常牙齿咬到自己的嘴巴呢？

听我家里的老人说，这是属于上火了，太热了才会的。

你们有没有办法可以消除这种事情呢？

可怜的我基本上三五天就会自己咬自己一下。

求哪位大佬帮我找一个方法消除一下溃疡上火的症状。。。。