饮食日记(5月23日)
2022-05-23 本文已影响0人
阿愚妈妈
早餐:瞎吃了一堆零食(乳酪蛋糕、鸡爪子、鸭舌、低糖果冻、坚果一袋)、几颗荔枝、一个桃子
午餐:鸡肉炖黄豆(咸)、凉拌腐竹(咸)、蒜苔炒腊肠(特别咸)、炒包菜,所以今天的饮水量达到了前所未有的高度
晚餐:小半碗米饭、半碟南瓜丝、五六个肉丸子、一点青菜、豆干,小半碟凉拌萝卜丝、两个鸡爪子、两个桃子
体重:54.8kg
下午六点半才忙完,今天在太阳下晒了两三个钟头,下午差点晕了,还好只是因为蹲着起身太快导致的,不过今天起的疹子有点多,现在好多了