2022-11-24

每个人都是自身问题的专家！带着问题而来，也是带着答案而来。面对问题有很多自己的尝试，有很多自己的方法，智慧，力量，经验，资源，优势所在！

问题是提醒，是改变的机会。

有在乎，看重，在意，需求，自己真正想要的是什么？怎样更好的去做到一些些呢？曾做到的有哪些呢？怎么更好的去多做一点点呢？

每个人都在当下尽着全力！

不是知道了才说，而是说了才知道。

不是有了希望才坚持，而是坚持了才有希望！

倾诉及疗愈，尤其是通过学习之后有了更多的觉察，反思，更多看到自己做到的，有效继续，无效改变。