《最近孩子情绪波动异常》育儿笔记15

下午四点四十分幼儿园放学。我带着儿童滑板车和一些玩具去接宝贝孙子。这时，看到幼儿园门口站了不少家长，有的聊天，有的捣鼓着手机，都在等待着宝宝们出来。

栅栏的大门是锁着的，院子里空荡荡的，只有一个六十多岁的保安大爷。这时，离放学时间还差5分钟，保安来到铁门前，只是开了锁而没开门。他说：“时间快到了，大班的家长靠右站，小班的家长靠左站，老师点谁宝宝的名，家长一个个领走。”

没一会儿，离大门十几米远的楼门开了，小班的孩子们都背着书包一个一个走了出来，还有三个女老师前后照料着他们。老师小心翼翼地牵着他们下台阶，院子里铺满了草绿色的地毯，在和煦的阳光下显得格外鲜艳。

于是，老师让他们一个一个排好队。由于都是刚上学的孩子，对学校的纪律还不太那么适应。孩子们一见到家长有些急不可耐的样子。

胆大的绕开老师，使劲向着大门口跑，老师又牵了回去；胆小的左右不停地挪动着身子叫喊着妈妈！有的喊爷爷，有的喊姥姥，还不停地挥动着小手。

老师这边刚把一个安顿好，那边又一个孩子溜了出来，几个老师忙得不可开交，惹得门口的家长们笑个不停。

老师领着宝宝们向这边走来。保安大爷才把大门开了个一米左右的口。老师开始点名——涛涛、汉堡、莉莉、柠檬、睿睿……随着宝贝们兴致勃勃地扑向家长，脸上露出了幸福的微笑。

我和老伴带着孩子来到对面的街心花园，四周都是一棵棵苍松翠柏，还有星星点点的迎春花初绽枝头。花园的土壤里也有不少小草也偷偷地探出了头，焕发新生。大树小树上的花骨朵都憋得满满的，等待着吐露芬芳。

宝宝玩儿了个把小时后，我们就领着他回家，一路上他蹦蹦跳跳、天真可爱。回家没多久，核桃不知为什么一个劲地哭，我问他好好的，这是怎么回事？他说：我不想待在家里，想出去到公园玩儿。我说：天快黑了，公园里没有一个人，你出去能干啥呢？

于是，他闹着又要让我开电视看动画片。我说：电视的遥控器没找着，看不了电视。我又给他说，爷爷给你开电脑看动画怎么样，他说行。我给他看了两个挖掘机动画视频后把电脑给关了。

不到五分钟，他说：我妈妈怎么还不回来呀？然后，爬在床上又哭又闹。我说：你妈再半个小时就回来了，他就是不停地闹。没办法，只好给他妈发视频，他妈妈说，现在在地铁上呢，马上就回来了，然后他才安静了一会儿。

核桃妈妈回来后。老伴又给他洗澡，洗的差不多了，就剩洗头了，他又哭着闹着不洗头，真把人折腾得有些哭笑不得。洗完了之后回到他们的卧室里和妈妈一起玩时，才听到了孩子的一点笑声。唉！带娃真的不容易啊！

快到晚十点时，他妈妈让他刷牙后睡觉，第二天早上还要上学呢。他就是哭闹着偏不去，惹得他妈也不知所措了。平时核桃也偶尔的不听话，但并没有今天这样三番五次地发牢骚。我们也弄不清核桃为什么会这样任性。

儿童心理学家认为，三岁左右的孩子正处于秩序形成的敏感期，当他熟悉的环境有变化时，孩子的内心就会烦躁不安，但他又无法用语言表达出来，因此就只能用最简单、最直接的方式——尖叫、哭闹，来宣泄心中的不满。

一般我们大人无法理解，就会认为孩子不懂事，胡搅蛮缠。其实，对0—3岁的孩子来说，“发泄出来”或许是他们对待情绪变化的最直接方式。对此，家长可以用以下的几种方法来引导孩子。

01、纠正孩子之前，家长首先要管好自己

每当孩子犯错之后家长切忌大发脾气，因为在培养孩子正面情绪这一点上，家长检视自身的情绪模式比矫正孩子的情绪模式更有效，所谓“言传身教”就是这个道理。只好我们家长应该边学习、边实践，以身作则，与孩子共同成长。

02、舍我其谁做孩子情绪的疏导

当孩子出现负面情绪时，家长要及时进行干预，协助孩子辨识情绪，并引导他进行情绪调节，也是极其有效的亲子沟通方式。当父母耐心倾听并发问时，孩子会有“无论我怎样，父母都关心我”的归属感，这对未来培养孩子稳定的情绪大有裨益。

03、培养孩子控制负面情绪的习惯

研究表明，做运动可以有效减压，因此父母可以带孩子去户外做运动，让他在运动中学习静心和放松的技巧。同时，鼓励孩子多培养一些兴趣爱好，还可以转移孩子的注意力，这些都能帮助孩子舒缓压力、可控情绪。

04 、和善坚定让孩子建立自信

自信的孩子拥有良好的抗压能力及消解负面情绪的能力，在人际关系的处理上也会得心应手。父母平时要给孩子更多的表扬和肯定，让他对自己有信心，也能有效提高孩子的情绪表达能力。

总之，孩子本身的认知水平对情绪也有很大的影响。对同一件事，有的人带着积极的态度去看，就会产生积极地情绪；有的人用消极的眼光去看，随之就会产生消极的情绪。所以，情绪如何，看法和角度很重要。家长更应该引导孩子多用积极的心态看待问题，从而减少孩子不良情绪的产生。