练习

彼岸中原焦点团队网初43期分享第2031天(20240215)坚持锻炼11天

今天的做了2024年的两场练习。

1，跳出事情发现当事人的在乎的、想要的、现有的。

2，抓住当事人想要的从多个角度看，慢慢深入下去。

3，关系能滋养人也会消耗人，所以关系中是被滋养还是被消耗，是需要一个人持续不断的学习成长，拥有好的人格状态，实现在关系中更多的被滋养更少的被消耗。