20210307复盘

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01要说熬夜学习和早起学习哪个效果更好呢？

我觉得还是因人而异，毕竟每个人的兴奋点和精力总量都不一样。

02有的人是天生的夜猫子体质，晚上就睡 5 个小时，早上还是活蹦乱跳，精力充沛的。