健身路上，为啥这么拼？

我在朋友圈里发了一张健身前后的肚皮对比照，不少小伙伴都问我：为啥这么拼？为啥对自己这么严苛？为啥这么跟自己过不去？你又不胖！

我仔细看了看，说这些话人的都是瘦子，而且都是些不用费力就能瘦的瘦子，甚至还有这么一群想方设法希望再胖点的瘦子！瘦子们，胖子的人生你们不懂！！！我发现有一部分人，是无论怎么吃都不会胖的。而另外的大部分人，是只要稍一放开吃，就会像吹了气的气球一样，膨胀出天际。很遗憾，我就是后者。我是胃口很好的后者。碰到喜欢吃的东西是忍不住不吃到撑为止的，而我喜欢吃的东西，又是那么的多！那么的高热量！

我稍一克制，体重就能降一降，我稍一放松要求，就长两圈。二十年来胖了瘦，瘦了胖，反反复复无穷尽也，我的一生注定是与食欲和脂肪战斗的一生。

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说正事儿。回答这个问题：我为什么要这么拼？——

这还用问？首先当然是想要美！想要穿什么衣服都能hold住，不会因为胖而穿不上；想要拍更美的照片……这难道不是青春已迟暮的女人共同的梦想么？

当然，梦想可以只是梦想，想想就行了，也没有什么必须要完成的必要，完不成不也一样过日子么？但我就是想试试，我到底能不能做成这件事？——

对一名馋而且懒的高龄女性来说，健身瘦身到底是不是一件无法完成的任务？我就想试试，我能坚持到多久，能坚持到什么程度。

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其实，对于“坚持”这个词，我认为有些时候并不都是正面的，这世上有太多的事情，是你即使坚持也无法得到的。你在职场上坚持耕耘，并不一定就能达到你的预期；你在你的学业上坚持努力，并不一定就能考出你最理想的成绩；你坚持一段感情，不一定就能长长久久；你孤注一掷坚持一个希望渺茫的人生梦想，最后却很可能两手空空一败涂地。你坚持的所有东西，最后都不一定能给你同等的回报。因为每个结果都有太多的客观因素在制约着、互相影响着。你不能完全把控你的世界。所以我一直觉得，梦想很重要，它让一个人充满希望和活力，但看清自己、看清现实更加重要，有些事情你必须适时的学会放弃。

可我发现，唯有健身这件事情，是你可以自己把控的。

你不需要与外界的种种去抗衡，不需要让其它因素来成就你。你只需要克服自己。健身可以说是这世界上最公平的事了，谁付出谁就会有收获。想想看，你可以仅仅通过自己的努力达到目标，是不是很令人兴奋？

前几天刚看了一篇公号，主人说，自己坚持健身已两年，但想要的马甲线依然不见影儿，于是不跟自己过不去了，保持体形就好。你看，马甲线哪有那么容易出来的，那都是健身路上的“奢侈品”，是可遇而不可求的好吗！

算了，我也不会指望马甲线的，我是有理智的啊同学们！我的目标其实很简单，就是把体重维持在一个理想的状态，身体各部分的赘肉控制在一个合理范围内，如果能把积攒多年的游泳圈甩掉，就好了。

我还希望，能够通过健身为自己换一种生活方式。以前我总是很懒，习惯吃的很饱，然后靠在所有能靠着的地方保持“葛优瘫”，能坐着决不站着，能躺着决不坐着，是到了该有所改变的时候了。有人说，如果你开始注意健康了，说明你老了。

人只有老了才会开始注意到年轻时不曾注意的东西，才会开始不在乎年轻时曾经很在乎的一切。

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小伙伴们，其实，我也并没有怎么拼，那不过是你们的错觉，我所做的这些并不难做到，无非是每天不间断的运动一下，仅此而已。我还会有意识的少吃一些，但通常依然抵不过蠢蠢欲动的食欲，依然会用“不差这一顿，吃完再减！”的思想麻痹自己，偶尔放纵一次。

减肥这事儿吧，真的跟年龄太有关系了，前几年感觉减肥并不难，根本不怎么运动，少吃几顿，就蹭蹭的掉秤。年龄大了，就算不怎么吃，拼命地运动，效果也不是那么明显。

我也不知道能不能达到我预想的目标，毕竟，馋而且懒，就是形容我的最合适的四个字。能达到当然最好，达不到也不必强求。

毕竟我已是高龄女青年了，不能跟年龄和自然规律较劲是不是？

但至少可以让我欣慰的是，收获不了美好的身段，我会收获一个美好的生活状态，一种健康的生活方式。

这样不好么？