032——春节怎么过

还有两天，终于要放假啦！那么，想好春节准备怎么过了么？是大鱼大肉胡吃海喝，还是天天睡到日上三竿？

以前的每个春节，基本上我都是这么过的。然后，就应了那句话“每逢佳节胖三斤”。今年，我想有所改变，至少要保持体重吧。

1-好好陪陪妈妈。帮她多干点活吧，有外出的话，也带她出去玩。

2-多吃素少吃荤。虽然很难，但要控制。

3-早睡早起。尽量按照平时作息，晚上不要太晚，保证充足休息。

4-多一些户外活动。尽量多出去走走，带孩子多些运动，晒晒太阳补补钙。与朋友相聚也可以选择户外，不一定是饭桌上。

5-能见面的朋友尽量见，不能见面的朋友也要多一声问候。尽量不要群发，问候要发自内心，不要当成任务来完成。多一些两人的共同回忆。

6-安排好家庭聚餐。一年一节，仪式也很重要，做好安排吧。