减少刷手机的时间

这些日子视力下降的厉害，看东西越来越模糊，心里特别害怕

我知道这是每天刷手机的缘故。但是，现在的我，每天不刷手机不知道还能干嘛？

不刷手机是不可行的。从保护视力的角度出发，首要的任务还是要减少刷手机的时间。

看过一篇关于名家远离高科技产品的文章，不用手机，不看电视，不用电器，回归田园。

终于明白，远离城市的喧嚣， 对身体健康的重要性。

这样想来以后每天刷手机的时间要控制好，尽量少看。多看纸质书，希望对恢复视力有帮助。