找到问题的关键所在。

今日，再一次立下flag要每天去健身房。今天体验还不错。

所以，回顾了一下之前为什么数次去健身房都没有坚持下来的原因。

第一，每次去没有空闲的跑步机。

第二，之前跑步机在撸铁区域，不习惯跑步后面有一群男生。

今日，在此回想：

第一个的深层原因是，没有空闲跑步机，我无所适从。这次解决方案--自带无绳跳绳。

第二个的深层原因，大抵就是社交恐惧症。健身房新装修后，男女区域有所区分，减弱了我的心理防线。

明日继续。