第15天：慎用“胡萝卜”政策

你有没有试过对孩子说，如果你乖乖吃饭，我就给你棒棒糖，你快点把作业做完我给你看电视呢？为什么喜欢这么用呢？因为管用，孩子听话快速完成。

但长远看会让孩子失去做一件事情的兴趣。

失效的奖励:

1.奖励让孩子的关注转移到奖励上来，而做事情变成第二位，由内在驱动变成外在驱动。

2.奖励孩子会这样想，这件事做的不好，我需要奖励。奖励的实质：做不喜欢的事，而一件事充满乐趣，那就不需要奖励了。

3.孩子为了奖励降低水平（如，孩子刷牙为了奖励，随便刷两下，应付式）

4.学会讨价还价，不给不做（如：不给看电视不吃饭，不出去游乐园，不扫地）最后孩子学会交换。

少用物质激励  ，经常用会让孩子由内在驱动变成外在驱动。

给孩子惊喜：如果要奖励，不要提前告诉孩子，而是事后奖励，可以避免孩子将奖励直接和他的行为联系起来。

感情连接作为回报：孩子做的好时候，可以击掌、亲吻、拥抱，轻拍他的背，感情连接，不需要任何物质植入，并且及时得到反馈，孩子很受用。

把事情变得好玩！(前面有分享过)

以身作则：给孩子树立良好榜样。

惩罚和奖励政策短期有效，但长期会有问题哦，因为孩子做一件事不是因为自己的应该做、喜欢做，而是因为外在做。如果一旦取消，孩子行为就不会继续，因为失去做的理由，奖惩当然没问题，但绝不能多用。 

如果这星期你每天都要按时睡觉，周末我就带你去玩。”如果你每天都把饭吃完，我就给你最想要的那个玩具。

之前也会用但相对少，转变自己的思维，挖据孩子的内在驱动，变为我想做。