以目标为导向，缩小目标
2022-01-27 本文已影响0人
哈迪斯Java
很多时候，我们一味地工作和不断的给自己加压，是不好的，压力太大导致无法按时完成任务，并且容易产生内疚感，，导致睡眠不好，吃的也没有心情，不想去运动。
所以仔细想一想，其实没有必要过度的付出，成功离自己其实不遥远，但是呢，自己就是没有发现。
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很多时候，我们一味地工作和不断的给自己加压，是不好的，压力太大导致无法按时完成任务，并且容易产生内疚感，，导致睡眠不好，吃的也没有心情，不想去运动。
所以仔细想一想，其实没有必要过度的付出，成功离自己其实不遥远，但是呢，自己就是没有发现。
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