就一次，认真的打扫一次卫生！

      第一次听别人讲《扫除道》是在理发店，理发小哥跟我讲他最近看的一本特别有启发的书是教别人怎么打扫卫生的，打扫卫生有什么好处，听完我诧异了，这是什么呀，打扫卫生也能有什么哲学吗？

      可我还是听了那一期的音频，也抱着怀疑的态度试了。说实话，人还是要把自己的姿态放低的，毕竟这世上有很多东西你没有经历过，轻易否定是极不明智的行为。

      可能这段时间太过压抑，我就是靠着这些微不足道的打扫卫生的过程获得一些仅有的成就感。你认真仔细的擦拭一面镜子，认真的洗每一个碗，拖每一次地，当这些再一次以最完美的样子出现在你的面前，心情会不会大好，成就感是不是爆棚？而这些累积起来，就能重塑自己的信心。

      当然，打扫卫生的好处远远不仅如此，复旦的陈果老师就说过，她有一位外国朋友跟他讲：“打扫卫生的时候把每一个动作做到极致就是一场免费的瑜伽。”

      天哪，这是多么有腔调的生活啊。如果不是自己尝试了，我怎么会知道打扫卫生竟如此有趣！