每日一悟

2020-04-05  本文已影响0人  小南心理

        “用早睡倒逼早起”,这是从演说家冠军刘媛媛那里学到的话。的确,要想早起,早睡是必不可少的,前几年还是现在,有了智能手机,自己变的越来越不会管理自己,放纵自己晚上看手机到很晚,甚至一两点,其实也没看什么,无非就是一些新闻和小视频,明知道这些对自己的成长和休息并没有作用,但还是会忍不住会看,一直拖着不睡觉,实在算懒癌和拖延症晚期患者。

        要知道,在刚搬来林科大住的时候,知道第二天要强早班,九十点就睡觉了,就算自己有时看到十点多,也会突然一惊,告诉自己赶紧睡,明天还要上班呢,而现在,变得有恃无恐,一方面,可能是自律能力下降了,另一方面,可能是互联网里的世界太精彩了,精彩到难以克制住贪玩的欲望,都说人最大的敌人是自己。

        的确,自己对于一个考研的学子,也能真实感受到在中国的所有考试中,都是有规律的,简单来说,基本都是教学大纲和涉及过的内容,没有偏题怪题,没有考好,大部分是自己的原因,如果能管理好自己,克制自己的各种欲望,包括玩,恋爱,放松等,就算一个很强大的人了。

          好了,跟自己对抗虽然是一个艰辛的过程,但为了自己的目标,还是要持续不断地去做,从小事开始改变起,赶紧洗漱好睡觉吧,明天早起写作,希望能做到。

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