健康第一

  昨天去看了住院的同事，问题不大不小，就是只能住院治疗。

  影响也是，父母要跟着照顾，工作就更不用去想了。

  病情已经基本控制，病因倒是值得深思。主要是抵抗力问题，关于免疫系统，就是因为日常饮食习惯，作息不规律导致。

  这一屋子的病人，大多数都是老人家，住院也正常，但对于这个三十出头的小伙子，真是要看看反思一下。

  健康第一，还是要好好调整。工作生活，两方面都要能有个度，有规律。要饮食控制，要早睡早起，特别是不要喝酒。运动也是，坚持，适度。警钟长鸣，引以为戒！

  记录生活，珍惜当下！